Nejen dnešní doba způsobuje, že má stále více mužů problémy s erekcí, tudíž nemohou být tak sexuálně výkonní, jak by si sami přáli. V krajním případě se z takového selhání zhroutí, neboť od nich odejde i jejich partnerka. Jestliže takové problémy postihly i vás, pak rozhodně nezoufejte, protože pro vás máme jednoduché řešení, jak mít opět pevnou a kvalitní erekci.

Co způsobuje problémy s erekcí?

Problémy s erekcí jsou primárně způsobeny stresem a špatným životním stylem. To jsou nejdůležitější faktory, které se projevují zejména u mladších ročníků okolo 30 až 40 let věku. Pokud totiž spojíte psychický nátlak ze zaměstnání se strachem, že nebudete schopni uspokojit svou partnerku, pak může skutečně k selhání dojít. Dalším důležitým faktorem ovlivňujícím kvalitu erekce je strava, protože mastná jídla, velké porce a absence ovoce a zeleniny vašemu libidu zrovna nepomůže.

Problémy můžete snadno eliminovat

Při problémech s erekcí nemusíte ihned sahat po posilujících pilulkách. Mnohdy stačí pouze upravit styl vašeho života, takže budete posléze podávat opět vysoké sexuální výkony. Začněte se tedy aktivně hýbat, a co nejvíce sportujte, čímž budete zvyšovat hladinu testosteronu i libido. Revoluci udělejte i ve svém stravování, zkuste jíst o něco zdravěji a méně si dopřávejte smažených pokrmů. Nezapomeňte o svých problémech mluvit s partnerkou, neboť právě ona vám poskytne psychickou podporu.

Pomáhá viagra na erekci?

V krajním případě se nabízí otázka, zda Viagra pomůže při problémech s erekcí. Skutečně se jedná o přípravek, který dokáže dočasně vyřešit nepříjemnost s erektilní dysfunkcí. Její účinek trvá přibližně 4 až 6 hodin po užití, tudíž si musíte pečlivě rozmyslet, kdy chcete sex provozovat. Viagra totiž přímo působí na nervová zakončení v penisu, čímž podporuje kvalitu i délku erekce a vy si tak užijete plnohodnotný sex s prvotřídním uspokojením partnerky.

Problémy s erekcí postihují v České republice desetitisíce mužů, a proto nezoufejte ani vy. Navíc se jedná o něco, co jde vcelku snadno vyřešit.