Nad 50

COVID-19 světu ukázal, co všechno dokáže napáchat zákeřný a snadno přenosný virus. Postihl prakticky všechny země a naštěstí jsou už známé způsoby, jak se tomuto viru bránit. Kromě očkování je nezbytné testování a ochrana dýchacích cest na místech, kde hrozí přenos tohoto viru. Pokud potřebujete zajistit testování pro sebe, pro své zákazníky nebo zaměstnance, je třeba si zajistit dostatek antigenních testů. Kde však takový sortiment pořídit?

Antigenní testy ze slin i z kraje nosu

Kupovat si antigenní testy v lékárnách nebo v jakýchkoliv maloobchodech je pro většinu firem zbytečně drahá záležitost. Pokud potřebujete velké množství testů, vyplatí se nakupovat v internetovém obchodě na rouska-velkoobchod.cz, kde pořídíte vysoce kvalitní testy v libovolném množství a za ty nejlepší ceny. Ať už potřebujete stovky nebo tisíce kusů, zde testy snadno pořídíte.

Někteří lidé preferují antigenní testy ze slin, protože jsou nenáročné a ne každý je rád, když mu někdo sahá tyčinkou do nosu. Tyto testy jsou velmi spolehlivé a výsledek testu se dozvíte už do 10-15 minut. Jestliže potřebujete pravidelně testovat zaměstnance, jde o ideální volbu. Tyto rychlotesty jsou schválené Ministerstvem zdravotnictví a jejich citlivost je 94%

Nejspolehlivějšími testy jsou však antigenní testy z kraje nosu od Lepu, které jsou samozřejmě klinicky testované a můžete je pořídit v různých baleních od 12 až do 2 tisíc kusů. Tyto testy jsou akceptovány zdravotními pojišťovnami. Zde je účinnost dokonce 96,3% a specificita 99,62%.

Internetový obchod se však nespecializuje jen na antigenní testy, můžete zde pořídit za nejnižší ceny také jednorázové roušky, respirátory FFP2, respirátory FFP3, respirátory KN95 a dětské respirátory. Buďte zodpovědní a pořiďte si potřebný sortiment v té nejlepší kvalitě a za skvělé ceny.

V tomto články jsme se podívali na klinické studie a zjistili, jestli je tribulus terrestris opravdu tak účinný, jak se o něm tvrdí.

Tribulus terrestris je často prezentován jako superpotravina, kterou by měl mít ve svém jídelníčku úplně každý. Jaká je ale realita? Pojďme se podívat na některé klinické studie a zjistit, co je vlastně na těchto tvrzeních pravdy.

Má tribulus nějaký účinek?

Tribulus tinktura nabízí ten nejlepší extrakt živin, které z této rostliny budete chtít dostat. V jednoduše stravitelné podobě. Co ale o samotné rostlině říkají klinické studie? Pokud se zaměříme na některé proklamované schopnosti této rostliny, zjistíme, že v některých oblastech možná až tak účinná není.

V posledních dekádách totiž byla provedena celá řada studií, přičemž některé z nich dopadly nepřesvědčivě, v některých případech dokonce až žalostně. Jednou z nich je 4-týdenní studie z roku 2004, která byla provedena na 21 mladých mužích ve věku 20 až 36 let. Ta bohužel neprokázala žádný vliv na hladinu testosteronu, androstendionu ani luteinizačního hormonu.

Výsledky studií

Dvojnásobek času pak bylo věnováno studii na mladých kondičních kulturistech ve věku 18 až 35 let. Cílem této studie bylo zjistit, jestli bude mít konzumace tribulusu nějaký přínos pro růst a rozvoj svalové hmoty. Výsledkem ovšem bylo zjištění, že kotvičník nezlešuje složení těla a ani nepřispívá ke zvýšení síly u silovým způsobem trénujících lidí. Podobného výsledku dosáhla klinická studie z roku 2007, která byla provedena na mužském ragbyovém týmy. Výsledky byly totožné.

O deset let dříve zase tři týdny vědci studovali 30 lidí s poruchou erekce a 15 lidí s poruchou erekce a diebetem. A tato studie přinesla mnohem zajímavější výsledky u obou skupin. Byly totiž zjištěny pozitivní změny v hladině DHEA-S u pacientů s erektilní dysfunkcí a následné zvýšení počtu úspěšných pohlavních styků. V další studii u starších mužů zase byl zjištěn významný nárůst testosteronu i zlepšení erekce.

V automatickém kávovaru si připravíte nejen kávové nápoje, ale i celou řadu jiných, například čaj, kakao, čokoládu a další. Kapsle do kávovaru se ale mezi sebou liší nejen svým obsahem, ale i jinými parametry. Které to jsou a jaký vliv mají při výběru kapslí?

Materiál kapsle je důležitý nejen z hlediska ekologie

Jednorázově použitelné kapsle do kávovaru mohou být vyrobeny buď kompletně z hliníku anebo z kombinace hliníkového těla a plastového víčka. Jaký je mezi nimi rozdíl? Kromě ceny také v kvalitě. Celohliníkový obal udrží aroma a chuť kávy delší dobu a káva nemá bez přístupu vzduchu možnost tak rychle ztrácet svoji kvalitu. Na druhou stranu právě tato vlastnost je vykoupena vyšší cenou. Levnější kombinace hliníku a plastu, která je v oblasti kapslí i cenově dostupnější, uchovává kávu čerstvou kratší dobu. Pokud si ale kapslí kupujete menší množství a plánujete je spotřebovat rychle, klidně do ní jděte. Někteří výrobci kávu do těchto levnějších typů kapslí balí do ochranné atmosféry, aby neunikalo její aroma. Například společnost Tchibo i u svých nejlevnějších kapslí garantuje dokonalou chuť a aroma kávy. Káva z tchibo kapslí tak vždy chutná jako čerstvě umletá.

Země původu

Kávová zrna, z nichž se vyrábí směs kávy použité v kávových kapslích, pochází z různých zemí světa. Právě podle toho mají svoji specifickou chuť i aroma. Právě klima a podmínky při pěstování, jako například nadmořská výška, složení půdy či teplota totiž ovlivňují výsledné vlastnosti kávy. K nejvýznamnějším světovým dodavatelům kávy patří vedle ikonické Brazílie také sousední Kolumbie, Vietnam či Keňa. V kapslích tchibo cafissimo ale můžete ochutnat i kávu z mnohem exotičtějších končin, například z El Salvadoru či Indie.

Odrůda kávy

Na kvalitu obsahu kapslí má vliv také odrůda použité kávy. Kávové kapsle jsou nejčastěji plněny Arabicou, najdete v nich ale také velice oblíbenou kombinaci Arabicy a Robusty vyznačující se plnou chutí. Přemýšlíte-li o tom, jak připravit kávu, která bude chutnat každému, je právě tato kombinace tou nejlepší. Zatímco Arabica je lehce nakyslá a má bohaté spektrum chutí od čokoládových, ovocných až po kořeněné, Robusta je známa spíše chutí zemitou až nahořklou, obsahuje více kofeinu a na nápoji vytváří bohatší cremu.

V současné době má snad každý zajištěné ve svých oknech nějaké stínění. Každý má rád své soukromí a je nepříjemné, když může každý venku vidět, co děláme. Nejpopulárnější formou stínění jsou žaluzie. Mnoho lidí v současné době už zanevřelo dokonce i na záclony a závěsy, protože jen zabírají místo a chytá se na ně prach. Jaké žaluzie jsou nejvhodnější? To záleží na více faktorech, především na vkusu a také na finančních možnostech a technických dispozicích.

Výběr žaluzií

Nabídka žaluzií je široká a nejoblíbenější jsou horizontální žaluzie, které se nainstalují přímo na okna. Tato možnost je cenově výhodná a můžete si vybrat z různých barev lamel, takže můžete barvu žaluzií sladit i s dalšími prvky v interiéru. Velmi elegantní jsou dřevěné žaluzie, vypadají luxusně na pohled a výrazně zvednou vzhled interiéru. Velmi krásné jsou také vertikální žaluzie, jde o velmi estetickou záležitost jak do domácností, tak i do kanceláří, jde o skvělou náhradu závěsů a záclon, která udělá mnoho parády. U rodinných domů jsou hitem především venkovní žaluzie, ty slouží nejen jako stínění, ale také jako tepelná a zvuková izolace. Také jsou skvělým bezpečnostním prvkem, protože je pro zloděje velmi těžké něco takového překonat. Tyto žaluzie navíc z vnitřní strany nezabírají žádné místo a u každého domu vypadají velmi atraktivně. Pokud máte zájem o široký výběr kvalitních žaluzií, najdete ho v internetovém obchodě Rolety-site.cz.

Zbavte se nepříjemného hmyzu

Na jaře a v létě je každý rád, když může otevřít okno a pustit do interiéru čerstvý vzduch. Společně se vzduchem domů často pronikne hmyz. Chce to proto kvalitní sítě proti hmyzu.

V eshopu můžete vybírat z mnoha variant. Jde o minimální investici do toho, že se v noci vyspíte, aniž by vás neotravoval dotěrný hmyz. Vybírat můžete okenní sítě, dveřní sítě, sítě pro střešní okna, ale také samotnou síťovinu. Inspirujte se širokou nabídkou eshopu.

Zuby jsou pro každého velmi důležité, slouží nejen k tomu, abychom dokázali snadno zpracovat potravu v ústech, ale také jsou důležité z estetického hlediska. Krásné zuby se výrazně podílí na našem celkovém vzhledu. Nikomu se však nepodaří zachovat si všechny zuby až do pozdního věku a tak dříve nebo později přijde nutnost navštívit zubní kliniku, kde se o zuby postarají.

Proč je důležité znát vhodnou kliniku?

Problémy se zuby se často objeví náhle a je tedy vhodné znát kliniku, na kterou se můžete obrátit. Mezi nejčastější úkony zubaře patří úkon trhání zubů. Zuby se trhají tehdy, když jsou závažně poškozené zubním kazem, jsou zlomené, mají patologické prořezávání nebo když dojde k dalším stavům, kdy není možné zub zachránit. Často se trhají zuby moudrosti, protože mají mnohdy nestandardní polohu či deformovaný kořen. Po odstranění zubu zůlstane v ústech mezera. Trhání zubů probíhá klasicky za pomoci lokální anestezie nebo chirurgicky, kdy je nutné sliznici odklopit a kost frézovat.

Mnoho lidí má zájem o umělé zuby. V mnoha případech není možné zuby vyplnit plombou, zejména tehdy, když jsou poškozené, tehdy přichází na řadu protetické náhrady, od můstků až po korunky. Zkušená zubní klinika nejprve zub důkladně analyzuje a následně navrhne vhodné řešení.

Pokud žádnou spolehlivou kliniku neznáte, nabízí se vám Klinika Zdravia, jde o soukromou kliniku, která nabízí širokou škálu zdravotních služeb, včetně stomatologie. Nabírají i nové pacienty a můžete se těšit na individuální přístup a minimální čekací doby. Více informací o klinice i poskytovaných stomatologických službách najdete přímo na webových stránkách kliniky Kvalitny-zubar.sk.

Nízké Tatry jsou více než jen krásným místem pro strávení dovolené, je to ráj na Zemi, který vás fascinuje divokou přírodou, nekonečnými možnostmi pro výlety a také místní kulturou, kterou si velmi brzy zamilujete. Slovensko je snadno dostupnou destinací, kterou když jednou navštívíte, vždy si najdete důvod, abyste se sem opět vrátili. Pokud jste se pro návštěvu Nízkých Tater rozhodli, je potřeba zvolit vhodný hotel, kde si užijete ten nejlepší pobyt.

Hotel v Nízkých Tatrách

Hledáte nejlepší hotel Nízké Tatry? Pokud chcete mít jistotu skvělého pobytu, zvolte hotel Björnson. Jde o nejznámější tatranský hotel, který najdete přímo v Demänovské dolině, uprostřed lyžařského střediska Jasná. Skvěle si zde užijete pobyt v každé sezóně, v letní sezóně vás čekají krásné výlety, v zimní zase skvělé lyžování, jelikož hotel leží v bezprostřední blízkosti svahu a lanovky.

Pokud jste se rozhodli najít apartmány Liptov, už je hledat nemusíte. Celý ubytovací komplex nabízí kapacitu 216 lůžek a to v původním horském hotelu Björnsonka, ve Ville, v Hostelu a v nových chatkách TREE HOUSES. Jde o ubytování jako stvořené pro celé rodiny s dětmi, ale také pro pejskaře, takže domácí mazlíčky můžete vzít s sebou. Jde o dokonalé místo pro lidi, kteří potřebují relax a odpočinek od hektického života, zde doslova načerpáte energii a můžete si užít aktivní pobyt. Zdejší příroda je skutečně úchvatná a nabídne vám scenérie, které se vám vryjí do paměti. Sami se můžete rozhodnout, jestli preferujete moderní ubytování nebo jestli máte rádi tradiční architekturu, protože chata Björnson byla postavena v roce 1952 v typickém horském stylu. Nejlepší možností je inspirovat se přímo na stránkách hotelu Bjornsonka.sk, kde najdete bohatou fotogalerii a všechny informace, jaké potřebujete vědět.

Milujete zvuk kytary? Jde o nejpopulárnější hudební nástroj, stačí hrábnout do strun každý se rád zaposlouchá do zvuku tohoto krásného nástroje. Na kytaru se můžete učit hrát v každém věku. Nejlépe se na kytaru učí, když má člověk po ruce skvělého učitele, ale stále přibývá samouků, kteří mají mnoho volného času a rádi by se na kytaru naučili sami.

Web kytaristka.cz jako skvělý online učitel kytary

Dnes to možné je, internet je skvělým učitelem, nemusíte však hledat videa na Youtube, vše potřebné najdete na webu Kytaristka.cz. Jde o web určený pro každého, kdo se učí hrát na kytaru, od začátečníků až po pokročilé. Dozvíte se zde mnoho praktických rad, které jsou důležité, od výběru kytary až po péči o kytaru. Především je zde mnoho videí, kde vám kytarista ukáže, jak hrát celou řadu slavných písniček. Můžete se postupně naučit hrát jednu písničku za druhou a když jich budete umět více, zajisté si rádi zazpíváte s kamarády, u táboráku, s rodinou, na oslavě nebo kdekoliv jinde.

Dokonce i ti nejlepší kytaristé jednou začínali. Naučíte se, jak hrát na kytaru a navíc zde najdete také obsáhlý zpěvník, který obsahuje známé písničky k táboráku, české moderní písničky i zahraniční písničky. Nechybí zde ani slovník pojmů, abyste si přisvojili všechny výrazy, které by měl kytarista znát. Pokud o hraní teprve uvažujete a láká vás, rozhodně nad nákupem kytary neváhejte. Hrát na kytaru je radost, kytara vám bude dělat společnost, když budete smutní i veselí. Jestliže nemáte po ruce nikoho, kdo by vás na kytaru učil, s webem Kytaristka.cz vám půjde hraní na kytaru samo.

V České republice platí pro každého producenta odpadů povinnost podávat roční hlášení o odpadech tehdy, pokud přesáhne určitou hranici. Tato hranice je přesně daná zákonem a přijetím nového zákona o odpadech 541/2020 Sb. došlo k její změně. Víte, k jakým změnám došlo a jak se podmínky pro roční hlášení za odpady 2021 mění? Více se dočtete níže.

Hlavní změny v ročním hlášení za odpady

Nový zákon přinesl 2 zásadní změny, z toho jedna může potěšit celou řadu menších producentů nebezpečného odpadu. Posunul se limit pro podávání ročního hlášení u nebezpečných odpadů a to ze 100 tun na 600 tun. Pokud tedy produkujete pod 600 tun nebezpečného odpadu ročně, už nemusíte roční hlášení za odpad 2022 zpracovávat a posílat ho na ISPOP. Limit u běžných odpadů zůstal beze změny, zde je stále limit 100 tun ročně. Druhá změna se týká termínu zpracování a podání ročního hlášení za odpady do ISPOP. Dříve byl termín 15.2 a nově je termín 28.2. Roční hlášení o odpadech za tento rok tedy můžete poslat do konce února následujícího roku. Nic dalšího se nemění a roční hlášení o produkci a nakládání s odpady se stále stejným způsobem podává elektronicky na internetovém portálu ISPOP. Pokud odpady produkujete a jste v limitu, sice nemusíte podávat roční hlášení o odpadech, ale stále je vaší povinností evidovat, kolik odpadů produkujete. Pokud by k vám přišla kontrola, je pro vás tato evidence dostatečným důkazem, že se vejdete do limitu a hlášení podávat nemusíte.

Roční hlášení nemusíte dělat svépomocí

Ne každý má čas dělat veškerou administrativu, která s podnikáním souvisí a týká se to i ročního hlášení za odpady. Můžete si ho nechat zpracovat a poslat od specializované společnosti, která se problematikou ročního hlášení za odpady i evidencí odpadů zabývá. Stačí vyplnit poptávkový formulář na webu http://www.rocnihlaseni.cz/.

Okrasnou zahradu tvoří řada prvků. Jedním z nich jsou přitom i tvarované stromy, kterých existuje velká spousta. Perfektně vypadajícím zástupcem jsou kryptomerie, které si díky jejich vzhledu jednoduše zamilujete. Jak je pěstovat?

Co je pro kryptomerii typické

Jako kryptomerie se označuje stálezelený jehličnatý strom z čeledi cypřišovité. Jejím domovem jsou ostrovy Honšú, Kjúšú a Šikoku v Japonsku, přičemž její jméno vzniklo spojením dvou řeckých slov – kryptos (tajný) a meros (část). 

Pokud se podíváme do anglicky mluvících zemích, můžete se někdy setkat s tím, že se kryptomerii často říká japonský cedr (i když s cedrem vůbec nesouvisí). 

Na první pohled vás kryptomerie zaujme svým přímým kmenem a pyramidální nebo vejcovitou korunou. Její větve rostou v přeslenech a kůra je červenavě hnědá až tmavě šedá. Zajímavé jsou také její červenohnědé šišky, které dozrávají v prvním roce a postupem času dřevěnatějí. 

Jak kryptomerii japonskou správně pěstovat

Pokud se pro kryptomerii japonskou rozhodnete, je určitě fajn mít povědomí o jejím správném pěstování. Nejlépe se jí bude dařit v hlubší, humózní půdě s neutrální až kyselou reakcí. Dávejte si pozor na to, aby byla půda dostatečně propustná a zároveň trvale vlhká. V suchu by se jí příliš nedařilo.

Tato dřevina vyžaduje mírně stinné stanoviště a teplejší polohu, která bude chráněna před silnými větry. V případě vysazení na přímé slunce pamatujte na pravidelnou zálivku a ochranu před ostrým ranním sluncem v zimním období. 

Pokud se budete potýkat s pozdními mrazíky, přikryjte kryptomerii třeba geotextilií. 

Více informací ze světa okrasných stromů najdete na www.okrasne-stromy.cz.

Kvasinková a bakteriálne infekcie patria medzi časté zdravotné ťažkosti, s ktorými sa stretáva veľké množstvo žien.

Kvasinková infekcia – prejavy a liečba

Kvasinková infekcia sa najčastejšie prejavuje pocitmi svrbenia a pálenia v intímnych oblastiach, ich začervenaním a výtokom s nepríjemným zápachom. Tieto zdravotné ťažkosti spôsobujú kvasinky rodu Candida, ktoré za normálnych podmienok udržujú zdravú mikroflóru. Ak sa však so premnožia, spôsobí zápal pošvy a vonkajšieho pohlavného ústrojenstva.
Ako prevencia funguje správna životospráva, vhodný jedálniček s absenciou cukrov a bielej múky a dostatkom vitamínov. Dôležitá je aj správna intímna hygiena. Vhodné prostriedky ako pre prevenciu, tak aj v prípade ťažkostí ponúka značka GYNELLA®.

Bakteriálna infekcia – prejavy a liečba

Bakteriálna infekcia spôsobuje premnoženie baktérií, ktoré sa objavuje ako následok nevyvážené pošvovej mikroflóry.
Medzi časté príznaky tejto zdravotné ťažkosti patrí výtok šedej alebo sivobielej farby, s nepríjemným zápachom. Výtok býva často vodnatý. Bakteriálna infekcia sa lieči pomocou antibiotík. Ak sa ťažkosti objavujú chronicky, je potreba upraviť stravu aj životný štýl a začať používať probiotiká. Tá pomáhajú navracať pošvovej mikroflóru do správneho stavu.

Čo sú vaginálne probiotiká?

Ide o mikroorganizmy, ktoré pomáhajú upraviť v pošve vhodné pH. Vaginálne probiotiká podporujú trávenie laktózy a ďalších cukrov a mení ich na kyseliny. Vhodné je zaradiť do jedálnička jogurty, kefíry a produkty fermentované (kapusta, kimchi, uhorky). Veľmi dôležité je eliminovať z jedálnička väčšie množstvo cukrov.
Vaginálne probiotiká ponúka značka GYNELLA® a to vo forme vaginálnych tabliet, ktoré v pošve nastaví zdravé prostredie, vďaka ktorému sa ničí kvasinky. Je to dokonalá prevencia proti kvasinkovej infekcii.