Sněhulák

Ať už jste odborníky na slovo vzatými, kteří definují kouli jako geometrické těleso, u nějž za pomoci patřičných vzorečků dokážou spočítat povrch, objem a kdovíco ještě, nebo obyčejnými nedouky, pro něž je koule prostě takovým tím kulatým, co nepíchá na žádné straně, je vám demokraticky dopřáno postavit si po napadání dostatečného množství sněhu sněhuláka, tedy cosi jako sochu, jež má daleko k umění a ještě dále k přetrvání po staletí a dochování se budoucím pokolením, jež by tento počin dokázala plně docenit, posmívají-li se tomuto všichni současníci v okolí.

>> Číst dále

Obchodnická

Majitel obchodu si zoufal, div si nerval vlasy z hlavy. Dobrá adresa podniku na frekventovaném místě, nejlepší sortiment té po všech stránkách nejvyšší kvality, všechno nej… A přece se k němu zákazníci ne a ne hrnout.

Obchod zel prázdnotou a nebýt jeho a prodavačky, nebylo by v něm živé duše. Venku rušná ulice, skoro by se dalo říci hlava na hlavě, a uvnitř ani noha. Co jen může být špatně?

Výlohou pozoroval, jak lidé procházejí kolem a nanejvýš bez zájmu pohlédnou na okamžik na vývěsku, hlásající, co vše je tu k mání. A mlčící zvonek nad dveřmi a pokladna zející prázdnotou.

Majitel se rozhodl něco podniknout. Vždyť za stávající situace by ekonomicky dlouho nepřežil a vydržovat si obchod jen tak pro parádu se mu ani trochu nechtělo.

A tak přišel s mimořádnou akční nabídkou. Nikdo v okolí nenabízel takové zvýhodnění. Nejprve zlevnil v řádu jednotek, později i desítek procent, pak dokonce nabídl široké veřejnosti akci jedna plus jedna zdarma, jedna plus dvě zdarma, dokonce se dopracoval až k jedna plus tři… a nic. Ani špetka zájmu ze strany potenciálních návštěvníků.

Začal veřejnost masírovat reklamou. Byla snad všude. Už nejen vývěska u dveří, nejen stojan na ulici, ale i bilboard naproti, inzeráty v tisku a pochopitelně i na internetu, najal si dokonce i kamelota, jenž rozdával lístky s atraktivní nabídkou přímo před vchodem. Nezabral skoro nikdo, a pakliže ano, spokojil se s převzetím letáčku, který pak ale nejspíše stejně nedočetl do konce a zahodil.

Majitel nechal změnit celé průčelí budovy, nově vyzdobil výlohu, uvnitř vyměnil obyčejný nábytek za ten vzhlednější dělaný na míru. Nic. Nezájem.
Uklidil provozovnu a spolu s několika smítky, jež by mohla případně návštěvníkům vadit, vymetl i starou prodavačku a nahradil ji jiným, atraktivním, mladším modelem. Zájem projevili ovšem pouze pubertální jedinci mužského pohlaví, kteří na ni mlsně slintali přes výlohu a občas se dokonce i osmělili vejít dovnitř. Bohužel ale pouze proto, aby se atraktivní prodavačku pokusili sbalit nebo alespoň získali její telefonní číslo a adresu a snad i příslib něčeho více. Kšefty se ale nehýbaly.

Majitel obchodu si zoufal. Zoufal, protože nechápal, kde jen mohl pochybit. Co jen mohl udělat špatně?
Dumal, lámal si hlavu, přemítal, ale neviděl jedinou vadu na tomto skvělém interiéru. Interiéru prodejny zmrzliny a nanuků, na niž se v tomto zimním mrazivém počasí venku sypaly přívaly sněhu.

Zvířata v zimě

Taková ryba se v zimě má. Pozvolna se snese ke dnu, kde je v jejím živlu v tuto dobu nejtepleji, a tam si ustrne a jen tak si vegetuje. Nic nedělá, jen se tam tak vznáší a čeká na nadcházející jaro, případně se zavrtá i do bahna dna.

Takový medvěd se má. S pořádně nacpaným pupíkem si zaleze do menší jeskyňky, jámy nebo jiného pelechu a v klidu si prospí celou zimu, jako by se nechumelilo, i když se chumelí.

Netopýři si vletí s celou partou někam, kde nemrzne, pohodlně se zavěsí a chrní a chrní, dokud se venku zase neudělá hezky.

I ti hadi hadi si vlezou do nějaké štěrbiny nebo díry v zemi a tam v poklidu přečkají čas nevhodný pro plnohodnotný život.

Sysel má nasysleno a jen si lebedí.

I ten jezevec je někde zalezlý jako jezevec a není moula, aby opustil svůj vyhřátý pelíšek.

Ježek je taky zalezlý někde v díře, v tunelu zakončeném jeho doupětem.

Včely si někde zalezlé v úlu lebedí, pochutnávaje si na zásobách medu.

Krtek je zalezlý hluboko v zemi a nikdo jej nepřinutí vylézt do tohohle mrazu.

Hmyz zaleze do mechu, stébel, dřeva a tam sní svůj dlouhý zimní sen.

Plži se pak zavřou ve své ulitě a nevystrčili by ani nos, i kdyby nějaký měli.

A ti nejrozumnější, tedy tažní ptáci, se sebrali už na podzim a odtáhli do dalekých krajů skýtajících jim pohodlnější život.

Všichni si někde zalezlí užívají. Všichni mají dost rozumu a nevystrčí do tohohle zasněženého, mrazivého zimního počasí, ani nos. Všichni se mají.

Tak proč hernajs zrovna já, pán tvorstva, musím jít do práce?

Tip: Prohlédněte si náš magazín pro ženy

Na ledové ploše

Konečně vypršel jeho osobní trest a on mohl opustit lavičku a vyrazit znovu na ledovou plochu. Vskočil na tuto, ač se rozhodně nepolepšil. O čemž svědčily už první sekundy jeho pobytu na ledě. Což o to, jeho práce holí byla zpočátku přímo ukázková, jenže ani to není všechno.

>> Číst dále

Když se rok s rokem sejde

Opakuje se to rok co rok. Ač jindy jsou nám kolečka jakéhokoliv hodinového soukolí lhostejnými a staráme se nanejvýš jen vesměs neradi o pohyb ručiček či poskakování digitálních číslic na našich hodinkách, popohánějících nás kupředu, přijde najednou kdesi v hloubi zimy okamžik, kdy nejednou s pohledem upřeným na obrazovky, byť ne vždy jasným a ostrým, sledujeme, jak zoubek zapadá do zoubku a tikot s následným ponurým odbíjením oznamuje, že je tu moment očekávaný. Tedy přelom prosince a ledna, onen půlnoční okamžik, v němž se jeden rok přehoupne do druhého, předá pomyslné žezlo a zmizí v nenávratnu zvaném dějiny.

Zvony odbíjejí poslední vteřiny roku, který nám byl přítomností a rázem se mění v minulost, na niž posléze s nostalgií vzpomínáme nebo ji necháváme raději v moři zapomnění pozvolna zapadat prachem. Případně jež je nám docela lhostejnou.

Nový rok je okamžikem z řádu těch očekávaných, byť tu toužebně a tu s obavami. Jde o chvíli, kdy se nejednou můžeme v mžiku s něčím rozloučit, aby nám bylo dáno něco jiného. Ať už dobrého nebo zlého. Protože každá změna, ta v číslici uváděné jako rok po Kristu jakbysmet, znamená posun novým směrem. A je jen ku naší nepotěše, že se u nás takto náhle nastalé změny projevují vesměs ve formě negativní.
V minulosti, jak možná ještě někteří z vás pamatují, se nejvyšší z potentátů bezprostředně po doznění zvonů zlom ohlašujících nechával slyšet z předtočeného záznamu. Předchozí rok byl podle něho tím nejlepším, co mohlo náš lid potkat, ovšem ten nadcházející bude našemu lidu ještě nakloněnějším. Byť tomu tak pochopitelně vesměs nebylo. Dnes je předchozí rok naopak vesměs špatným a nový bude ještě horším, což se vesměs ukazuje bohužel jako pravda.

V tento okamžik čas běží, ovšem do finiše je ještě daleko. Půldruhého měsíce daleko. Ovšem stejně jako jsme za minula viděli onen nejednou přímo propastný rozdíl mezi oficiálně v novoročním prezidentském projevu sdělovaným a realitou, vidíme i dnes již v předstihu, o čem asi letošní novoroční projev bude.
Bude opět o lesku a bídě naší země. Tedy hlavně o té bídě. Bude se omílat „blbá nálada“ a vše, co ji vyvolává a zároveň je našim mocným natolik akceptovatelným, že si troufnou to lidu přiznat bez obav z újmy na svých preferencích. Opět se dozvíme, jak už záhy bude hůř, aby (snad) jednou bylo líp, že nemáme klesat na mysli a myslíce rozumem kráčet vpřed. Byť nikdo přesně neví, kde ono vpřed je. Takže se v Novém roce budeme nejspíše i nadále hemžit, plést se pod nohy jeden druhému a tamtéž si házet klacky.
Protože ty tam jsou doby, kdy „zítra se tančilo všude“.
Jsme malí, slabí, použiji-li slova klasikova. Dosti těchto řečí! Mnohé my malí človíčci vskutku neovlivníme. Pojďme se však ve zbývajících dnech pokusit udělat ještě aspoň něco maličkého, ale pozitivního. Abychom jednou mohli alespoň na něco z našeho momentálního roku s láskou a vděčností vzpomínat. Třeba už ve chvíli, kdy uprostřed zimy zazní na obrazovkách tikot a údery zvonů, ohlašující příchod nového času.

Kapří Vánoce

Lidé jsou strašně hodní tvorové. Mají sice zvláštní zvyky, třeba ten, že v době, kdy věru logicky není co slavit, slaví svůj leckde nejoblíbenější svátek, ale na druhou stranu… Jsou strašně hodní, když ačkoliv je tento svátek považovaný za rodinný, klidně si domů vezmou i jednoho nebo více našinců, s nimi nepříbuzných, věda, že by nám bylo v rybníce v zimě nedobře a smutno. Klidně si vezmou domů na Vánoce i nás, jim úplně cizí tvory!

>> Číst dále

Krtek

Tak už tu zase máme zimu. Zimu, to protivné roční období, kdy se z výšin snáší ona bílá peřina, která pokryje spolu s mrazem neprostupným krunýřem zemský povrch. Kdy se na povrchu vytvoří tvrdá slupka, kůra zemské kůry, která se stane neproniknutelnou pro tvora mého druhu.

>> Číst dále

Diabetická strava – dieta při diabetu

Cukrovka neboli Diabetes je onemocnění, které se projevuje zvýšenou hladinou cukru v krvi. Cukrovka je diagnostikována v případě, kdy hladina cukru v krvi přesáhne hodnotu 10mmol/l. V současné době se řadí cukrovka mezi civilizační choroby. Trpí jí stále více lidí produktivního věku, ovšem výjimkou nejsou ani děti. Cukrovka dokáže hodně změnit život a je velice nebezpečná. Důležité je pravidelné braní léků, kontrola u lékaře a také dodržování diety. Jak by tedy měla dieta při cukrovce vypadat?

Pravidelnost je nezbytně nutná 
Při diabetické dietě je ze všeho nejdůležitější, dodržovat pravidelný jídelníček. Lidé, kteří trpí cukrovkou, by měli jíst pravidelně 5x denně. Důležité je, aby jídlo bylo vyvážené. Porce jídla by měly být spíše menší, ale ne zase tak malé, aby člověk trpěl hladem. Nedostatek jídla by naopak mohl způsobit vážné zdravotní komplikace. Protože cukrovka často souvisí s nadváhou, je cílem diety, aby postižený zhubl na optimální váhu a tu si také dále udržoval. Při dietě je tedy důležité dbát na skladbu potravin a sledovat jejich složení.

Potraviny vhodné pro diabetickou stravu 
Pro cukrovkový jídelníček je nutné pečlivě vybírat potraviny. Rozhodně byste se měli vyhnout konzumaci bílého cukru. Cukr můžete nahradit umělým sladidlem, nebo například lístky rostliny jménem stévie. Jídlo by naopak mělo obsahovat kvalitní sacharidy a bílkoviny. Mezi vhodné potraviny patří luštěniny, celozrnné pečivo, rýže, kuskus, v omezenějším množství také brambory. Zapomínat nesmíte ani na konzumaci masa – ideální je bílé maso (kuře, ryby, králík). Pokud máte chuť mlsat, kupte si speciální dia sušenky. Dodržovat byste měli také pitný režim a pít spíše více. Vhodná je čistá voda a bylinné čaje. Naprosto nevhodné jsou slazené nápoje a také alkohol.

Na co si dát pozor 
Dieta při cukrovce se nevyplácí podceňovat. Pokud uděláte dietní chybu, může dojít k hypoglykemii nebo k hyperglykemii, které mohou skončit i smrtí.

1 2 3 4 5 13