Rubrika: Doporučujeme

Chorvatsko je země, která nabízí nejen průzračné moře, ale celou řadu přírodních krás i historických a archeologických památek a celou řadu zajímavých a nádherných ostrovů. Tento přímořský stát patří mezi velmi oblíbené a hojně navštěvované dovolenkové destinace. Celá řada návštěvníků se do těchto míst pravidelně vrací.

Proč zamířit do Chorvatska?

Dovolená Chorvatsko nabízí nejkratší cestu k moři. Chorvatský jazyk je podobný tomu našemu, navíc spousta Chorvatů rozumí i mluví česky, takže i domluva je zde snadná. Tento přímořský stát nabízí příjemné a přijatelné klimatické podmínky. Naleznete zde skvělé možnosti pro odpočinek a to nejen pasivní, ale i aktivní a to díky velkému množství sportovních aktivit a to jak vodních, tak i suchozemských. Odpočívat můžete na celé řadě krásných pláží. Většina z nich jsou oblázkové a zajišťují tak i čisté moře. Pokud hledáte soukromí, můžete se ukrýt do nějakého romantického zákoutí, kterých se na pobřeží také nachází celá řada.

Pokud patříte mezi milovníky potápění, pak je Chorvatsko pro vás tím pravým rájem. Pod mořskou hladinou se skrývá velké množství pestrobarevných rybek a celá řada dalších mořských živočichů. Objevíte však zde i nádherně zbarvené mořské korály, vraky lodí i podmořské jeskyně, které lákají k průzkumům. Mezi oblíbené potápěčské destinace patří především Národní park Kornati.

Chorvatské destinace nabízejí levné ubytování Chorvatsko. Mezi nejoblíbenější možnosti ubytování patří apartmány Chorvatsko. Pokud hledáte laciné ubytování, můžete využít nabídku chorvatských kempů. Velmi rozsáhlou síť naleznete na ostrově Istrie. Hledáte-li ubytování luxusnější, zavítejte do místních hotelů, které jsou sázkou na jistotu. Nabízejí nejen ubytování, ale i dobré jídlo a pokud máte s sebou malé děti, tak řada hotelů pro ně poskytuje i animační programy.

Pokud své tělo dlouhodobě zatěžujete, můžete se časem dopracovat až k psychickému zhroucení. To samozřejmě nepředstavuje nic pozitivního, a proto se vyplatí se tomuto stavu vyvarovat. Jak na to? Naučte se posílit svůj vnitřní klid. Máme pro vás několik tipů.

Ptejte se, co v životě chcete

Jen ti, kteří znají své sny a vize, se mohou dočkat jejich naplnění. V životě každého z nás je ve skutečnosti jen minimum věcí, které dělat musíme. Stojí proto za to zamyslet se nad tím, kolik z věcí, které v současné době děláte, je v souladu s vaší životní cestou.

TIP: Koučink a osobní rozvoj vám na cestě za vnitřním klidem pomůže. Zjistěte o něm více.

Věnujte čas tomu, abyste se pravidelně zastavili a ohlédli za tím, co jste dokázali. Co jste se naučili a co všechno se vám podařilo překonat. Uvědomujte si také to, za co všechno můžete být ve svém životě vděční. Naše životní štěstí pramení z našeho nitra. Nikdo jiný nám štěstí přinést nedokáže.

Všímejte si signálů svého těla

Naše tělo nám dává signály. Typicky se jedná například o bolest. Pokud vás začne něco bolet, je čas na to se zamyslet, co potlačujete a co se vám touto bolestí tělo snaží říct. Uvědomte si, že naše tělo je náš domov. A o ten je potřeba s láskou pečovat. Věnujte dostatečné množství času spánku. Jezte tak, aby to přinášelo uspokojení vašemu tělu. Cíleně vypněte a vezměte si dovolenou, jakmile ji potřebujete.

Každý den si vyhraďte několik minut pro dechové cvičení. Zastavte se, položte si ruce na břicho a jen dýchejte. Uvědomujte si, jak vzduch proudí vaším tělem a svoji pozornost zaměřujte pouze na váš dech.

Poznávejte nové lidi

O vztahy s vašimi nejbližšími je potřeba pečovat. Pokud nechcete pouze povrchní vztahy, musíte jim věnovat svůj čas a zájem. Čím víc toho dáte, tím více toho i od ostatních dostanete. Dávejte si pozor na toxické vztahy a vyřaďte je ze svého života. Takové vztahy vás totiž pouze zbytečně vysávají a berou vám potěšení ze života.

Ptejte se sami sebe, jaké vztahy chcete opravdu žít. Jakou hodnotu mají jednotlivé vztahy ve vašem životě a jakou hodnotu chcete, aby měly v budoucnosti.

A myslete i na vztah sám k sobě. Chovejte se sami k sobě tak, jako se chováte k milovanému člověku. Pokud se naučíte pečovat o sebe, budete umět skutečně a efektivně pomoct i druhým lidem kolem vás.

Zajímá vás z oblasti osobního rozvoje více? Navštivte web www.marketahamrlova.cz.

Celá řada z nás se snaží kontrolovat, to co jí. Hlídá si tak nejen svoji linii, ale i zdraví, které je, ve velké míře ovlivněno právě skladbou stravy. Ta by měla být nejen zdravá, ale i vyvážená a měla by obsahovat všechno, co potřebuje naše tělo proto, aby správně fungovalo. To však neznamená, že bychom se měli vyhýbat sladkostem. Pokud chcete mlsat zdravě, vyzkoušejte zdravé recepty, třeba na raw dorty.

Čím se raw dorty liší?

Raw dorty se řadí mezi nepečené recepty a připravují se ze surovin, které se neupravují tepelně. Díky tomu naše tělo získá velké množství prospěšných látek, které dané suroviny nabízejí. Při jejich výrobě se nepoužívají umělá sladidla. Teď možná namítnete, že tedy nejsou sladké. Vyvedeme vás z omylu. Vzhledem k tomu, že se pro výrobu nepečených dortů využívá také ovoce, je pak hotový výrobek sladký a to díky cukru, který se vyskytuje právě v ovoci.

Raw dorty také neobsahují suroviny z obilovin a jsou tedy ideální pochoutkou pro ty, kteří mají alergii na lepek. V případě, že se pro jejich výrobu nepoužívají ani mléko či produkty mléčné, zajisté potěší osoby, které mají nesnášenlivost na laktózu.

Základ tvoří směs ořechů a koření a vzhledem k tomu, že ořechů, koření i ovoce je velké množství, nabízí se tak celá řada různých variací.

Nepečené slané dobroty

Kromě sladkých nepečených dobrot lze připravit i dorty či rolády slané. Při jejich výrobě se používá kvalitní sýr a celá řada různých druhů zeleniny.

Proč vyzkoušet nepečené dobroty?

Pokud nejste zrovna zdatní v kuchyni, jsou nepečené dobroty ideálním občerstvením, které nabízí hned několik výhod. Není potřeba hlídat troubu na pečení a nestane se tak, že něco připálíte.

Příprava často bývá snadná a rychlá. V nabídce naleznete celou řadu zajímavých receptů. Inspirací pro vás může být web nejrecept. Pokud máte doma děti, můžete je zapojit do přípravy. Díky tomu budete společně trávit více času.

Každou mediaci může vést buď pouze jeden mediátor, nebo zde může být mediátorů více. Jaké výhody a nevýhody s sebou taková mediace přináší?

>> Číst dále

Dopravní nehoda může každého z nás nepříjemně překvapit. Víte, jak je to v těchto situacích s náhradou nákladů na právní zastoupení v trestním řízení?

Náklady na právní zastoupení

Poškozený dopravní nehodou vždy neobdrží náhradu veškerých nákladů z povinného ručení vozidla viníka nehody. V řadě případů nebývá dopravní nehoda hodnocena jako přestupek, ale jako trestný čin. A to zejména v situacích, kdy dojde k ublížení na zdraví z nedbalosti nebo těžkému ublížení na zdraví z nedbalosti. V takových chvílích se následně případ dopravní nehody řeší v rámci trestního řízení.

TIP: Získejte maximální odškodnění dopravní nehody, na které máte nárok. Pomůže vám tým zkušených advokátů.

Poškozený dopravní nehodou se v trestním řízení často nechává právně zastoupit advokátem k ochraně jeho zájmů. Náklady na právní zastoupení však pravděpodobně poškozenému nebudou uhrazeny, a to s ohledem na nedávné rozhodnutí Nejvyššího soudu.

Jak je to v praxi

Nejvyšší soud v nedávné době projednával případ dopravní nehody s následkem újmy na zdraví. Řešení této dopravní nehody přitom probíhalo v trestním řízení. Viník byl uznán odpovědným za dopravní nehodu a rovněž mu byla uložena povinnost uhradit poškozenému náklady na právní zastoupení. Tyto náklady převyšovaly 100 000 korun.

Pojišťovna náklady na právní zastoupení nahradit odmítla, a to s odůvodněním, že se pojišťovna trestního řízení neúčastnila a rozsudek ji proto nezavazuje. Žalobci se následně rozhodli pro podání žaloby o náhradu nákladů právního zastoupení vůči pojišťovně.

Žaloba byla zamítnuta

Tato žaloba byla soudem prvního stupně zamítnuta. Žalobci se proto následně rozhodli pro podání odvolání. Odvolací soud však rozhodnutí soudu prvního stupně potvrdil. Žalobci poté podali dovolání k Nejvyššímu soudu.

Tento však dovolání rovněž zamítl a stanovil, že náklady na právní zastoupení poškozených v trestním řízení nehradí pojišťovna z povinného ručení, ale přímo odsouzený viník nehody.

Je však třeba pamatovat na to, že každý případ je posuzován individuálně a toto rozhodnutí tak nelze vztáhnout na všechny situace. Více informací o odškodnění dopravních nehod najdete na www.odskodneninehody.cz.

Nakupování je většinou doménou žen, které sledují módní trendy a v obchodech pak vyhledávají, co by jim nejlépe slušelo. U mužů je tato záliba spíše výjimkou, a proto určitě každý muž uvítá jedinečnou možnost, kterou nabízí internetový vyhledávač Eleganter. Tento inspirační katalog módy nabízí mužům, ale i ženám několik eshopů s módním zbožím pro muže, ženy i pro děti. Každý si zde najde ošacení, které zrovna potřebuje, a které bude přesně splňovat jeho představy.

Pánské kabáty

Nejen dámy, ale i pánové chtějí vypadat elegantně a oblékat se v módním stylu. Kromě teplého léta se dají nosit téměř po celý rok pánské kabáty. Dříve nosili kabáty převážně starší, seriózní a usedlejší pánové. Dnes objevuje kouzlo elegantního kabátu i mladá generace. Pokud kabát dobře padne, cítí se v něm jeho nositel mnohem sebevědoměji, než třeba v krátké bundě. Vyhledávač Eleganter pomůže každému mužovi vybrat si správnou délku, střih, barvu i materiál. V nabídce jsou i nejkvalitnější a nejteplejší pánské kabáty z kašmíru, které jsou ovšem ve vyšší cenové skupině. Pro běžné nošení jsou praktičtější kabáty z vlny či bavlny, které dobře hřejí. Do mírnějšího počasí je vhodný například elegantně střižený kabát Selected Homme.

Pánské mikiny

Mikiny jsou snad nejoblíbenějším druhem oblečení pro všechny věkové kategorie. Mají mnostranné využití a jsou synonymem pohodlnosti i skvělého vzhledu. Hodí se na každou postavu, především pro neformální příležitosti a nezavrhují je ani ženy. Mikiny jsou universálním oblečením i pro děti.

Pánské mikiny se dělí podle různých hledisek. Ve vyhledávači Eleganter najdete mikiny s kapucí i bez kapuce, se zapínáním na zip nebo se oblékají přes hlavu. Další dělení je podle doplňků, které na mikinách najdete. Kromě kapucí jsou to třeba výraznější knoflíky, netradičně vedený zip tzv. na křiváka, tkaničky na stahování u krku atd.

Dámské plavky

Díky vyhledávači Eleganter si přijdou na své i ženy, které si chtějí na příští léto pořídit elegantní, slušivé a módní plavky. Dámské plavky lze dělit podle mnoha hledisek. Základní dělení je na jednodílné a dvoudílné. Další dělícím znakem je styl, který je se vzorem, jednobarevný nebo vícebarevný. Mladé dívky mají v oblibě monokiny či tankini. Koupat se mohou samozřejmě i budoucí maminky, které si mohou vybírat z několika druhů těhotenských plavek.

Pravidelná a správná strava je důležitá pro vývoj lidského těla, pro jeho správné fungování a také pro udržení vašeho zdraví. Když vynecháte jedno z jídel, pak samozřejmě budete mít hlad, což bude mít vliv na večerní pojídání. To má vliv na přibírání na váze a celý kolotoč se točí. Spousta lidí zapomíná na snídaně, někdo nestíhá kvůli práci obědy, popřípadě není v práci možnost si oběd koupit.

Stravování pro firmy

Ani to nemusí být výmluva, proč nejíte pravidelně. Je přeci jednoduché si oběd připravit doma a v práci jen jednoduše ohřát. Nebo můžete využívat firemního a závodního stravování, což je věc, kterou ocení všechny firmy, které mají větší počet zaměstnanců. Dnes už nejsou tolik populární závodní jídelny, kdy se v jedné budově najde místo na kuchyň, kde se vaří a připravuje jídlo. Využít můžete právě Arter.cz což je firemní a závodní stravování. Aktuálně zajistí svým klientům výrobu a následnou distribuci hotových jídel, minutkových jídel, zachlazené a hluboko zmrazené stravy.

Díky tomu získáte pro své zaměstnance kvalitní stravu a nemusíte hledat nové prostory, kde budete budovat zázemí pro jídelnu a kuchyň. Nabídka je velmi pestrá, takže si z široké škály vybere jídlo opravdu každý. Standardně firemní stravování nabízí v této oblasti čtyři druhy hotových jídel, tři minutková jídla, dva druhy polévek. K tomu dva druhy obložených talířů, jeden ovocný talíř a také dva druhy nápoje.

Kromě pravidelného přísunu oběda může zajistit také prodej potravin nebo může firma pomoci zajistit kompletní catering. Blíží se vánoční večírek, oslavy narozenin, podnikové večírky, schůzka s důležitými klienty či cokoliv jiného? Potřebujete profesionální a spolehlivý catering? Arter se o vše postará, co se jídla týče. Vyberte pro své zaměstnance kvalitu a pravidelnost.

Patříte-li ke stále se rozšiřující rodině vyznavačů nakupování v eshopech, určitě uvítáte nabídku vyhledávačů. Jejich pomocí se rychleji dostanete ke zboží, které právě hledáte. Jedinečný je v tomto směru vyhledávač Produkter.cz, který vás navede na eshopy nabízející například mobilní telefony, notebooky nebo také grily.

>> Číst dále

Přijdete domů po těžkém dni, těšíte se domů, ale doma, po otevření dveří cítíte jen zatuchlost? Vyvětráte a svěží vůně z venku za chvíli vyčichne, každý to zná. Chcete si uchovat čerstvou svěží vůni? Řešení je lehčí než si myslíte. Osvěžovače vzduchu společnosti vunebis.cz pach v bytě nebo domě nepřebíjí, ale neutralizují, což je jejich velkou výhodou.

>> Číst dále

Spousta žen se snaží vypadat sexy, svůdně a hlavně hezky. Nejen pro svého partnera či manžela, ale také především pro svůj vlastní pocit. Nemusí jít nutně o erotické prádlo, které bude jen pro potěchu mužského oka. Některé sexy kousky můžete obléknout například i pod šaty nebo punčošky k sukni a podobně. Cítit se dobře, sexy a svůdně není vůbec nic špatného. Najít jen to správné a dobré oblečení chce trošku hledání. S tím správným e-shopem je to o něco snadnější!

>> Číst dále